主 講 人：李斌

地　　點(diǎn)：旗山校區(qū)圖書(shū)館智坤廳

主 辦 方：學(xué)生工作部（處）

開(kāi)始時(shí)間：2018-05-22 19:00

結(jié)束時(shí)間：2018-05-22 21:00

活動(dòng)時(shí)間：5月22日19:00-22:00

活動(dòng)地點(diǎn)：旗山校區(qū)圖書(shū)館智坤廳

主講嘉賓：李斌，精神科副主任醫(yī)師，心理治療師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，福建省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事、秘書(shū)長(zhǎng)，福建省醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)青年委員，福建省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)分會(huì)委員，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)專(zhuān)家?guī)斐蓡T，中德精神分析治療師，中德催眠治療師，認(rèn)知行為治療師，格式塔治療師。

講座內(nèi)容：從醫(yī)學(xué)角度詮釋健康睡眠的定義，從心理學(xué)層面闡述睡眠與心理健康的關(guān)系，同時(shí)討論大眾普遍存在的睡眠障礙，對(duì)于在校大學(xué)生如何改善睡眠，提升心理健康水平，給予專(zhuān)業(yè)的建議。